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七个婴幼儿饮食需警惕的误区

2012年09月18日 | 作者: 米豆网 - 1000seo |

一方面,小儿必须摄入各种营养丰 富且易于消化吸收的食物来满足生长发育的需要。另一方面,又由于这个时期,小儿的消化功能尚未成熟,稍有不慎就可能导致消化功能紊乱、腹泻、营养不良等疾 病的发生。鉴于小儿消化系统的特殊性,下面对几种小儿不宜的食物进行分析,希望借此向家长传输正确的喂食观念,以免其走入误区。 误区一:咀嚼过的食物易于消化吸收 有些家长认为,婴幼儿胃肠功能尚不成熟,给他们喂食咀嚼过的食物,更易于消化吸收。其实,......
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3岁以下婴幼儿不宜吃巧克力

2012年09月18日 | 作者: 米豆网 - 1000seo |

在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感,因而影响食欲,但饭后很快又感到肚子饿,这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响儿童的身体健康。 巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而影响胃肠道的消化吸收功能。 再者,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安。 此外,吃巧克力还会发生蛀牙,并使肠道气体增多而导致腹痛。 因此,3岁以下小儿不宜吃巧克力,稍大一点的孩子吃巧克力要适量。 另外,牛奶与巧克力不......
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